cart
Košík
menu

Brokolicové nugety s kuskusem

7. března

Potřebný čas?

Čas přípravy: do 5 minut

Čas vaření: 12 minut

Co budete potřebovat?

  • 1 hrnek hotového kuskusu
  • 2 až 3 hrsti strouhané goudy
  • 2 vejce
  • malá brokolice
  • hrst rozmixovaných oříšků (používám piniové), skvěle se hodí i mandle nebo kešu
  • trochu strouhanky na zahuštění

Jak budeme postupovat? 

  1. Kuskus uvaříme dle návodu na obalu. Přisypeme i italské bylinky.
  2. Brokolici uvaříme do měkka.
  3. Všechny surovny smícháte dohromady a vytvoříte nugetky. 
  4. Pečeme v horkovzdušné fritéze na 195 stupňů asi 12 minut. 

Přejeme vám dobrou chuť!

chat
Nebo nám napište na
Přihlášení
Nemáte ještě účet?Zaregistrujte se.