Autor: Lucie Tomanová
Instagram @zvedni.se
Rychlé, měkké a ideální na svačinu nebo večeři 🧀🥓
Ingredience na 2 ks
🥪 50 g mletých ovesných vloček nebo mouky
🥪 špetka soli
🥪 1 lžička sušeného droždí
🥪 1 kelímek řeckého jogurtu
🥪 1 lžíce psyllia (nebo více mouky)
🥪 vajíčko na potření
🥪 semínka na posypání
Všechny ingredience smícháme v těsto, necháme 10 min odpočinout. Vytvarujeme 2 bagely, potřeme vejcem, posypeme semínky.
Na pečení jsem si vzala nového pomocníka v kuchyni 😍 Horkovzdušnou fritézu TurboBlaze od @cosori_cz_sk 👌🏻💯. Co na ní zatím miluju nejvíc je to, jak krásně vypadá, je velká, a hlavně - má 5 rychlostí ventilátoru a nemusí se vůbec jídlo v ní míchat 💪🏼+ navíc mega hodně příslušenství, 9 funkcí atd atd 😍. Pekla jsem na 180 stupňů cca 13 minut.
Užijte si je s oblíbenou pomazánkou, obložené, nebo jen tak 😍👌🏻